Jeśli masz Multisport albo inną kartę sportową od pracodawcy i myślisz o treningach z trenerem personalnym w Poznaniu, pierwsze pytanie brzmi zwykle tak: czy karta pokryje trenera? Krótka odpowiedź: w typowym układzie nie. Karta załatwia wejście na siłownię, a trening personalny to osobna usługa, za którą płacisz trenerowi. Poniżej rozbieramy to na części i podpowiadamy, jak z karty i trenera zrobić sensowne połączenie, a nie podwójny wydatek.
Co zwykle obejmuje karta sportowa
Karty sportowe działają na prostej zasadzie: opłacasz abonament (często w części lub w całości finansowany przez pracodawcę), a w zamian możesz korzystać z obiektów, które kartę akceptują. W przypadku siłowni oznacza to przede wszystkim wejście na salę i korzystanie z ogólnodostępnego sprzętu na zasadach z regulaminu klubu.
Szczegóły zależą od operatora, wariantu karty i konkretnego obiektu. Różnić się mogą między innymi:
- liczba wejść w danym okresie,
- to, czy twój wariant karty jest akceptowany w danym klubie,
- dostęp do zajęć grupowych i dodatkowych stref,
- sposób potwierdzania wejścia na recepcji.
Dlatego nie warto opierać się na tym, co ktoś słyszał od znajomego. Warunki swojej karty sprawdzisz u operatora albo w dziale kadr, a zasady konkretnego klubu w jego regulaminie lub na recepcji.
Multisport a trener personalny: za co płacisz osobno
Trener personalny nie jest częścią usługi, którą opłacasz kartą. Karta daje dostęp do obiektu, a trener sprzedaje swój czas, wiedzę i opiekę: plan pod twój cel, korekty techniki, pilnowanie progresji, często także dietę. To dwie różne rzeczy i dwie różne płatności.
W praktyce wygląda to tak:
| Co | Kto za to płaci |
|---|---|
| Wejście na siłownię | karta sportowa (w ramach jej warunków) albo inny sposób wejścia, który oferuje klub |
| Trening personalny 1:1 lub w parze | ty, bezpośrednio trenerowi |
| Plan treningowy, dieta, prowadzenie online | ty, jako osobna usługa trenera |
Brzmi oczywiście, ale nieporozumienia się zdarzają, bo słowo „trener" pojawia się w różnych kontekstach. Czasem pracownik siłowni pokaże ci, jak ustawić maszynę, albo odpowie na pytanie na sali. To pomoc w ramach funkcjonowania klubu, a nie trening personalny z planem i prowadzeniem.
Jak to wygląda w JustGym przy Enea Stadionie
Sebastian Kasprzyk prowadzi treningi w JustGym Poznań Bułgarska, w Enea Stadionie przy ul. Bułgarskiej 17. Ta siłownia akceptuje Multisport i inne karty sportowe, więc jeśli twoja karta obejmuje ten obiekt, wchodzisz na niej na salę. Trening personalny rozliczasz osobno, według wybranego pakietu.
Przykładowo pakiet 10 treningów 1:1 kosztuje 1600 zł, czyli 160 zł za trening. Przy większych pakietach cena jednego treningu spada, aż do 110 zł przy pakiecie 50 treningów. Pełne zestawienie, także dla treningu w parze, znajdziesz w cenniku, a szerzej o tym, od czego zależą stawki trenerów, piszemy w tekście ile kosztuje trener personalny w Poznaniu.
Zanim się umówisz, sprawdź dwie rzeczy: czy twój wariant karty jest akceptowany w tym klubie i czy masz dostępne wejścia w dniu treningu. Lepiej wiedzieć to wcześniej niż dowiedzieć się na recepcji.
Jak połączyć kartę i trenera, żeby wydać mniej
Karta sportowa ma jedną dużą zaletę: dodatkowe wizyty na siłowni nie kosztują cię nic ponad abonament (w granicach limitów twojej karty). To otwiera bardzo rozsądny model współpracy z trenerem.
Trener raz lub dwa razy w tygodniu, reszta samodzielnie. Na treningach z trenerem uczysz się techniki, sprawdzasz postępy i dostajesz plan na pozostałe dni. Pozostałe treningi robisz sam, wchodząc na kartę. Płacisz za mniej sesji, a trenujesz tyle, ile potrzeba do efektów. O tym, ile treningów w tygodniu to rozsądna liczba, piszemy w artykule ile razy w tygodniu trenować na siłowni.
Częściej na start, potem rzadziej. Przez pierwsze tygodnie częściej z trenerem, żeby opanować podstawowe ćwiczenia. Gdy technika jest pewna, przechodzisz na rzadsze spotkania kontrolne, a karta wciąż pokrywa twoje wejścia.
Trening w parze. Jeśli oboje z partnerem, przyjacielem czy osobą z pracy macie karty, trening we dwoje obniża koszt na osobę. Przy pakiecie 10 treningów w parze płacicie 2000 zł, czyli 100 zł za osobę za trening, a przy największym pakiecie 65 zł. Więcej o tym, kiedy to dobry pomysł, przeczytasz w tekście trening personalny w parze: dla kogo i ile kosztuje.
Dieta i kontrola postępów. Część efektów robi się poza salą. Jeśli twoim celem jest redukcja, samo chodzenie na siłownię na kartę zwykle nie wystarczy, potrzebujesz też uporządkowanego jedzenia. To kolejny element, który może przejąć trener, niezależnie od tego, jak płacisz za wejście.
Co sprawdzić, zanim kupisz pakiet treningów
Krótka lista, którą warto przejść:
- Czy klub, w którym pracuje trener, akceptuje twój wariant karty. Nie każda karta obejmuje każdy obiekt.
- Limit wejść. Jeśli karta ma limit, policz, czy wystarczy na treningi z trenerem i samodzielne.
- Zasady potwierdzania wejścia. Sprawdź, czego potrzebujesz na recepcji, żeby nie tracić czasu przeznaczonego na trening.
- Co się stanie, gdy zmienisz pracę. Karta od pracodawcy jest zwykle związana z zatrudnieniem. Pakiet treningów u trenera to osobna umowa, więc warto wiedzieć, jak będziesz wchodzić na siłownię, jeśli karta przestanie działać.
- Regulamin klubu. Tam znajdziesz zasady korzystania z sali, szatni i sprzętu.
Czy z kartą sportową w ogóle warto brać trenera
Karta sportowa usuwa jedną barierę: koszt wejścia. Nie usuwa innych: niepewności, co robić na sali, braku planu, braku nawyku. Zdarza się, że ktoś ma kartę od miesięcy i korzysta z niej sporadycznie, bo po kilku wizytach nie wie, jak trenować dalej. Trener rozwiązuje właśnie te problemy, a karta sprawia, że samodzielne treningi między spotkaniami nic dodatkowo nie kosztują.
Z drugiej strony, jeśli znasz już technikę, masz plan i regularnie robisz postępy, karta może ci w zupełności wystarczyć. Uczciwe zestawienie argumentów znajdziesz w tekście czy warto mieć trenera personalnego.
Najczęstsze pytania
Czy Multisport pokrywa trening personalny?
W typowym układzie nie. Karta sportowa obejmuje wejście na obiekt na swoich warunkach, a trening personalny opłacasz bezpośrednio trenerowi. Szczegóły swojej karty sprawdź u operatora lub w dziale kadr.
Czy wejdę z kartą Multisport do JustGym przy Enea Stadionie?
Klub akceptuje Multisport i inne karty sportowe. Sprawdź tylko, czy twój wariant karty obejmuje ten obiekt i czy masz dostępne wejścia.
Czy muszę mieć kartę albo karnet, żeby trenować z trenerem?
Musisz mieć możliwość wejścia na siłownię, bo trener nie sprzedaje dostępu do obiektu. Może to być karta sportowa albo inny sposób wejścia, który oferuje klub.
Czy z kartą sportową trening personalny jest tańszy?
Nie, karta nie zmienia ceny samego treningu. U Sebastiana trening 1:1 kosztuje od 110 do 160 zł w zależności od pakietu. Oszczędzasz natomiast na wejściach, gdy trenujesz też samodzielnie.
Trener personalny w Poznaniu a twoja karta sportowa
Jeśli masz kartę sportową i chcesz trenować na Grunwaldzie, treningi z trenerem w JustGym przy Bułgarskiej łatwo połączyć z wejściami na kartę. Na bezpłatnej konsultacji możecie ustalić, ile spotkań z trenerem ma sens, a ile treningów zrobisz samodzielnie według planu.